Queste sono delle polpette che non hanno nulla da invidiare a quelle tradizionali, anzi, semmai é il contrario!
POLPETTE AI BROCCOLI (OVVIAMENTE SENZA UOVA)
Ingredienti
400 gr di patate
200 gr di broccoli
pangrattato
sale
pepe
PROCEDIMENTO
Lessate le patate e i broccoli per una ventina di minuti. Scolateli, versateli in una ciotola e schiacciateli con una forchetta insieme al sale, al pepe e a 3 cucchiai di pangrattato. In un piatto preparate la pastella con della farina e acqua, in un altro mettete del pangrattato.Prendete ora l'impasto di patate e broccoli, lavoratelo con le mani fino a fare la forma di una polpetta, ora immergetela nella pastella e poi nel pangrattato.Quando tutte le polpette sono pronte, friggetele fino a quando non saranno dorate.
Nessun commento:
Posta un commento